Od jutra czas na mniejsze kcal 2550 w DT i 2450 w DNT. Cardio 3x30 minut. "Forma" na dziś. /SFD/2022/1/9/745a02d38ebd420ea066753455633298.jpg Zmieniony przez - piorun65 w dniu 2022-01-09 12:52:02
Nie można jeść witamin naczczo ponieważ są one w syntetycznej formie i w przypadku jedzenia ich na pusty żołądek spowodują więcej złego niż dobrego. Syntetyczna forma witamin jest znacznie gorzej tolerowana i przysfajana niż jej naturalna forma dostarczana w pożywieniu. jeśli więc chcesz zlikwidować kłopoty z przyswajalnością i tolerancją przez [...]
....zartujesz chyba gdzie? poziom w prowadzeniu testu trzymam - gorzej z forma jest ale.........wszystko idzie ku lepszemu mam nadzieje spamu nie bedzie wszystko pod kontrola wczoraj byl DT zabiegany dzien nawet nie mialem czasu sie po dupie podrapac za przeproszeniem wypiska jutro wieczorem jak ogarne sie troche dzis jeszcze w pracy - nocki jutro [...]
Byłam u internisty. Lekarka powiedziała, że odezwało się jelito drażliwe i refluks żołądkowy (może helico.). Dolegliwości często nasilają się jesienią i wiosną. (U mnie to 3-cia jesień z dolegliwościami.) Dostałam skierowanie na morfologię i CRP. Nie jest to forum medyczne, ale gwoli wyjaśnienia (bo pewnie niektórzy są ciekawi jakie dolegliwości [...]
1. Biogenix 2. "Pierwsza polska odżywka na masę to GAINER MCT firmy OLIMP" 3. Olimp Labs- Kre-Alkalyn 2500 MegaCaps 4. Jest to najlepiej wchłanialna forma minerałów, produkt jest lepiej przyswajany. 5. Produkty kaps. sprzedawane w osobnych blistrach. 6. Mega Caps''y Olimp i Biogenix w blistrach- Najlepsza jakość, najbardziej ekonomiczne [...]
1. Biogenix 2. GAINER MCT firmy Olimp 3. Olimp - Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 4. Ponieważ minerały w postaci chelatów sa najlepiej przyswajalną formą minerałów 5. Opakowania w formie blistrów 6. Mega Capsy od Olimpa i Biogenixa dodajmy blistry i mamy najlepszego mixa. 7. SNC - Sport Nutrition Center. Wyłącznym przedstawicielem jest Nutrifarm
1.Firma "Biogenix" 2.Gainer MCT firmy "Olimp" 3."Kre Alkalyn 2500 Mega Caps" firmy "Olimp" 4.Sa one najlepiej przyswajalna forma mineralow i zwiekszaja efektywnosc suplementow.Firma "Albion" jest liderem na rynku. 5.Opakowanie w formie blistrów 6.Szukasz czegoś mocnego i niepowtarzalnego. Firma [...]
1. Biogenix, 2. Pierwsza polska odżywka na masę to GAINER MCT firmy OLIMP, 3. OLIMP KRE-ALKALYN ®2500 MEGA CAPS®, 4. Ponieważ mineraŁy chelatowane są bardzo dobrze przyswajalne i bezpiepczne w użyciu, a firma Albion produkuję chelaty najwyższej jakości. 5. Opakowania w fotmie blistrów. 6. Olimp i Biogenix - gwarncją sukcesu, [...]
[...] Niestety panowie ale to cos w stylu SEO. Sami zobaczcie nie zebym nie lubil Jaya ale taka prawda. Wedlug mnie: Jay totalne rozczarowanie . Phil Chyba mamy nowego MR.O Kai Troche wody zostalo ale powinno byc top 3 victor- male nogi Wolf najszersze przodem masakra :) jak dlamnie 4/5 miejsce Robert chyba forma zycia-jak zwykle niedoceniany.
Dobra po krótce: po obejrzeniu 75 stron forum można stwierdzić jasno. 1. Phil Heath- bardzo dobra forma, są mankamenty ale jest naprawdę konkretnie porobiony. 2. Wolf/Kai/Martinez- obojętne kto. 5. Dexter 6. Jeśli istnieje coś takiego jak dyskwalifikacja za CASTROLA to Jay powinien ją dostać. Gadanie że Gringers się powtarza jest waszym [...]
Ciszę się ze zwycięstwa Phila zasłużył szkoda Jaya , ciekawe jak się odniesie do tego co się stało Robert Piotrkowicz znakomita forma jak na niego , brawa Victor znowu zaczyna się liczyć , wyglądał znakomicie Kai też dobrze się zaprezentował, największy chyba , ale nie miał tego czegoś co dawniej, tego błysku Wolf klasa sama w sobie , [...]
Wytypowalem piatke tylko nie w tej kolejności,,,Myslalem ze Cutler wygra ale juz w sobote bylo wiadomo ze bedzie 2..Kai tak jak przypuszczalem po sobocie trzeci Wolf 5 ,,Brawo dla Dextera 6 miejsce w tym wieku taka forma kozak,,Nunn tez dobrze,,Hahah Żółtek zniszczyl Piotrkowicza i Burneike hahaa,,Curry Brawo
ej kurde przecież do zawodów sporo czasu a tu taka forma widać że trochę oblany wodą, ale jak się pozbędzie i zostaną same mięśnie to faktycznie ma spore szanse na bardzo mocne wejście w świat zawodowców
Masti - nie w superseriach - tylko seriach podwójnie łączonych (dwusety) -Superserie - to ćwiczenia jedno po drugim ale na przeciwstawne grupy mięśniowe np plecy - klatka , biceps - triceps Kolo- forma konket -ale wiadomo - wszystko okaże się na scenie jak stanie ze wszystkimi
barki ma olbrzymie... chyba najbardziej z wszystkich zawodnikow bioracych udzial naAC interesuje mnie forma i wystep Roelliego, Roberta i Phila :D ciekawe czy uda mu sie byc w TOP 6 ;)